Norske myndigheter anbefaler nå at flest mulig er forberedt på å klare seg selv i én uke. Det er fordi kommuner og nødetater må prioritere dem som ikke klarer seg uten hjelp i en krise. Hvis flere av oss er i stand til å ta vare på oss selv og dem rundt oss, vil Norges totalforsvar styrkes – altså summen av samfunnets ressurser for å forebygge og håndtere krise og krig.

I brosjyren du får i posten får du konkrete råd om hva du kan gjøre.

Ordfører Gro Helleland oppfordrer alle til å lese brosjyren og tenke gjennom sin egenberedskap. 

Om egenberedskapsrådene

Egenberedskapsrådene som presenteres i brosjyren, ble oppdatert i 2024. De ble lansert på sikkerhverdag.no i mai.

Hensikten med rådene er at man skal være i stand til å dekke de mest grunnleggende behovene i en krise: varme, lys, drikke, mat, legemidler, førstehjelp, hygiene og informasjon.

Bakgrunnen for oppdaterte råd er en forverret sikkerhetspolitisk situasjon i Europa. Andre viktige drivere er klimaendringer som fører til mer ekstremvær, og samfunnets avhengighet av strøm, vann og mobilnett.

Klikk her for å lese brosjyren på din datamaskin.