Frisklivssentralen er en kommunal helsetjeneste som gir støtte og veiledning, for at du skal lykkes med å gjennomføre, og opprettholde endringer i ditt liv som er positive for helsen din.
Det kan f.eks. være å komme i gang med fysisk aktivitet eller trening, legge om til et sunnere kosthold, slutte med røyk/snus, eller andre levevaner du ønsker å endre.
Frisklivssentralen tilbyr individuell veiledning, og noen gruppebaserte tilbud for å støtte deg i prosessen med å nå dine mål.
Det vil også bli et fysisk aktivitetstilbud i gruppe som passer for alle.
Målet er økt hverdagsstyrke og overskudd.
Velkommen til å ta kontakt på telefon: 47978449 eller