- Endring av vaner
- Helsedirektoratets nye kostråd
- Tallerkenmodellen
- Nøkkelhullsmerket og brødskalaen
- Energi og næringsstoffer
- Ingrediensliste og næringsinnhold
- Grep som kan gjøre hverdagsmaten sunnere
Arrangeres av: Friskliv Dalane
Bra mat-kursene avholdes i Bjerkreim og Sokndal våren 2025. Du velger hvor du ønsker å ta kurset når du fyller ut påmeldingsskjemaet via lenken.
Innbyggere fra Lund er velkommen til å melde seg på disse kursene.
Påmeldingsfrist: 20.februar.
Friskliv Dalane - Eigersund kommune , påmeldingsskjemaet ligger under fanen Spise Sunnere.
Sted: Bjerkreim, Skjeraberget folkehelsehus,
Pittervegen 6, 4389 Vikeså
Tidspunkt: kl. 13:00-15:00
Kursøkt 1: tirsdag 25.februar
Kursøkt 2: tirsdag 25.mars
Kursøkt 3: tirsdag 29.april
Kursøkt 4: tirsdag 15.mai
Kursøkt 5: tirsdag 3.juni
Sted: Sokndal, Grendelokalet i Sokndal
idrettshall, Fardalsveien 7, 4380 Hauge i Dalane
Tidspunkt: kl. 13:00-15:00
Kursøkt 1: torsdag 27.februar
Kursøkt 2: torsdag 27.mars
Kursøkt 3: torsdag 24.april
Kursøkt 4: torsdag 15.mai
Kursøkt 5: torsdag 5.juni