Ved hjelp av psykologiske vitaminer lærer du hensiktsmessige måter å forholde deg til tankene dine slik at du i større grad kan fungere, også i perioder med mye negative tanker.
Hvem passer kurset for?
Dette kurset er for alle – fra deg som sliter med angst eller depresjon til deg som ønsker å lære mer om hvordan psykologi påvirker oss i hverdagen.
Kursdatoer:
08.oktober kl. 13:00-14:30
15.oktober kl. 13:00-14:30
22.oktober kl. 13:00-14:30
Kurset er gratis.
Sted:
Næringshagen, Moi
Ta kontakt for mer informasjon og påmelding:
Elise Eidem
tlf. 488 97 326 eller mail: elise.eidem@lund.kommune.no
Ida M. Vestbøstad
tlf. 940 26 604 eller mail: ida.vestbostad@lund.kommune.no